导读:经期女人嗜睡的原因是什么，以中医的角度来说，是由于脾虚湿因、 气血不足以及 肾精亏损等的因素所致的，在这儿小编就给大家详细的说说这些原因的具体情况。

经期女人嗜睡的原因是什么

月经期不仅具有排出体内毒素的效果，而且还会促进体内的造血系统功能加强。但是经期也会引起一些不适的症状，如嗜睡，经期女人出现嗜睡的情况将会影响到工作的效率以及生活的情况，要治疗以及预防经期嗜睡的情况，则就需要先了解引起经期女人嗜睡的原因是什么，才好进行有效的治疗处理。

中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。

1.大脑皮层兴奋降低

女性月经期是由于体内激素水平发生变动的结果，在此期间可以引起大脑皮层的兴奋度降低，从而引起全身疲乏无力、失眠、思想不集中等等的情况。

2.脾虚湿因

在月经前期，由于体内雌激素水平升高使钠水潴留。中医上称为经行浮肿或经来遍身浮肿，多由脾虚所致，因水湿不运，血行不畅。

当出脾虚湿因的情况，则将会使人出现饮食减少，恶心呕吐，肢体困倦，甚或浮肿，脉缓等等的症状。

3.肾精亏损

肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能生髓、补脑、并参与血液的生成。

肾精亏损，多数是由于因久病耗损、后天失养所致。就是说早婚多育，房室不节，频繁人工流产的女性将会引起肾精亏损的情况。

当出现肾精亏损的情况，则将会眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，月经不调，月经少，过早衰老，神疲健忘，脉沉细等等多种病状。

4.气血不足

气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。久病伤气耗血，而致气血双亏。

当处于月经期间的时候，月经出血量较多，则将会引起血虚的情况;以及合并营养不良，身体虚弱等的情况，引起气虚的现象，则将会出现气血不足的情况。

当出现气血亏虚的情况，则会导致形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见症状。

经过详细的了解 经期女人嗜睡的原因 是什么的具体内容后，女人们应该学会与月经共处，处理好引起经期嗜睡的因素后，一般经期嗜睡的这一情况就会得到很好的缓解。经期也将不会是女人们痛苦的日子。