基本信息:女 22岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 力明那个震动的到底有没有用
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你好,关于你说的上述保健器材,一般是不会有作用的!建议你,可以做,少食多运动,再就是可以做呼啦圈运动和瑜伽运动做减肥!愿我的回答能给你带来帮助!
2011-07-20 16:30
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你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
2011-07-23 08:59
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