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老年人记忆力减退脑血管木 问题已结束讨论

基本信息:女    55岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
脑袋木血管胀,睡眠不好,记忆力减退

曾经治疗情况和效果:
做眼底是脑动脉硬化,做脑部CT没有毛病

想得到怎样的帮助:
应该吃些什么药

我来回答
提问时间:2011-09-28 18:33:13
我也要提问相关问题:老年人记忆力减退脑
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
谷玉锋职称:医师

向我提问已帮助用户:10561  

你好,根据你的叙述,在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。平时可多食用一些坚果,如腰果、胡桃及芽菜类如苜蓿芽、豆芽以及菇类等等,都含有丰富的蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、E和矿物质钙、磷、铁等,对人体的记忆力,都有相当程度的帮助。祝健康

2011-09-28 19:23

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