基本信息：女 21岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我是一名在校大学生，这个学期回来不知道是因为自己失眠没休息好还是因为自己做汽车，火车的时间过长，从国庆回来腰部就不舒服，坐久了就腰部酸胀麻，感觉背部和腰部撑不起来，有时又是左臀部的一个一个小股痛，稍微久坐一会就很不舒服，有时两边臀部有刺痛的感觉，在医院拍X片只是说腰椎有点弯曲，没其他的问题，但我肩膀因为近视没带眼镜看书坐姿不对导致从大一放假老是酸痛，不能提重物，做家务经常痛，有时吃饭感觉肩膀都要断了，是不是有肩周炎呢，
曾经治疗情况和效果:
盲人按摩，拔火罐和在医院做脊椎矫正康复训练，肩膀问题没有进行过其他治疗
想得到怎样的帮助:
不知道我还要不要去做CT看看，我这种肩膀和腰部情况该怎样锻炼来恢复呢
你好你的情况应该做休息，避免长时间久坐，可以按摩，理疗，推拿等进行治疗，如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。<br />
2011-12-02 23:14
