基本信息:男 58岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
血糖13一直吃药
想得到怎样的帮助:
听医生说白菜。。。。。。。。都不能吃。请问专家什么还能吃呢?
您好,建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等,主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。
2011-12-03 12:19