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请问一下这种情况要怎么调节 问题已结束讨论

基本信息:女    19岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
2003年9月我步入了大学校园,开始了为期4年的大学生活,可能我还没有从高考的紧张气氛中走出来,大一..
性别:男 年龄:24
2003年9月我步入了大学校园,开始了为期4年的大学生活,可能我还没有从高考的紧张气氛中走出来,大一大二这两年我只顾拼命地学习,加上我性格内向,我很少主动和别人交往,我和一些同学在学习上竞争很激烈,大家已心照不宣,这2年时间以来我一直很紧张,这种状态一直持续到2005年底,由于我长期的焦虑和紧张,我的腹部可能由于紧张开始感到不舒服,以后只要坐下来看书学习,感觉腹部紧绷得难受知道到胀痛,但是奇怪的是只要我站立起来或不处于坐立姿态这种症状就消失了,我想可能是由于我长期紧张焦虑形成的,而且除了腹部之外我的胸口几乎每时每刻在难受在疼痛,到镇江第四人民医院去治疗,除了手腕上被针头扎成马蜂窝之外,一切都还是老样子,可是令我想不通的是我现在已经休学2年了,在这2年里,我尽可能做学习以外的各种事情,包括到厂里上班,到外地打工,出游,到网吧打发时间,竟不见好转,我实在不明白为什么这样,我到底得了什么病,我多次想过自杀,我不想每天沉浸在这样的痛苦之中,看见别人专心致志地看书,我是多么地羡慕啊,恳求好心的大哥哥大姐姐,叔叔阿姨指点迷津,为我指出一条希望之路。你好,你这情况可能跟心理紧张有密切关系,注意自我心理调节很有必要。

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提问时间:2010-06-27 22:27:54
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