基本信息:女 31岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 减肥应注意什么
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建议您科学减肥,主要是控制进食量。再加上运动瘦身。为了减肥也不要减少饮食次数,每日三餐必须吃,但最好科学搭配,不要吃得过饱,以每次六七分饱为宜。多做有氧运动:如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,
2012-08-29 16:21
向我提问已帮助用户:92758
你好,根据你的咨询减肥需要控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要 。一般情况下不主张服用药物减肥药。需要对症治疗。
2012-08-29 20:28
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