基本信息:女 27岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
患者年龄:27
患者性别:女
病情描述:
我是一个全职妈妈。全职的原因一个是公公婆婆身体不好,另外是我不喜欢和我婆婆一起住,他喜欢挑拨我们夫妻的关系,她没来之前,我们小夫妻根本没红过脸,自从她来到我们家,我们两口子天天吵架!!!!又一次他竟然都动手打了我,婆婆还在一旁煽风点火!!!!所以我非常的不喜欢她,一辈子都不会原谅她的行为!!!!所以在他带孩子一年后公公身体不好了,我毅然决定辞职,把她送回老家,照顾公公了!!我想终于把这个活菩萨送走了,虽然以后要老公自己辛苦一点了,但是我心里真的很高兴!!
现在我自己带宝贝有半年了吧,最近老感觉脾气暴躁,特别讨厌儿子哭,只要他一哭起来,我就觉得他特别特别的讨厌!!!每次都狠狠的揍他一顿!一点也不心疼!!!婆婆这几天打电话说又要到青岛来了,说来住个大半年,因为天冷了,家里没有暖气!让我感到更加的焦虑了!!我真的是从心里就不喜欢她!!我要怎么办呢?又不可能不让她来,毕竟那是老公的亲妈。以前我上班,在一起相处的日子少,还有那么多的摩擦,真想象不到,以后24小时面对她会是怎么样的一个局面!!讨厌!
现在这些事情整天在我的脑子里打转!!也不愿意带着儿子出去玩!家务也不愿意做!想自己上班不带孩子了,现实又不允许了,,,太头疼了
曾经以往诊疗和效果:
无
想得到怎样的帮助:
我要怎么样调节自己的情绪呢/我现在一点也感觉不到生活的快乐!!儿子除了哭就是让人烦心!!跟婆婆就不用说了,不喜欢她,又阻止不了她来我家找怎么办!!
你好,抑郁症主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。而你的情况更符合焦虑。
婆婆挑拨你和丈夫的关系,始终是因为她还没有将自己的角色定位好,以前儿子是她一个人的,现在他的儿子还是你的丈夫,也是你的。所以,从本质上来讲,你和你婆婆处在争夺你丈夫所属权的战争中。中间最难受的是你的丈夫,他心疼你,但是又不得不顾及自己的母亲。
你要先将自己的情绪稳定下来,好好思考一下家里的关系该怎么处。稳定了情绪,才能静下心来思考。自己在烦躁的时候,做一下深呼吸,帮助稳定情绪,不能让自己的情绪主导了自己的行为。你现在还是很理智的,你从现在起注意控制自己的情绪对你是至关重要的,你出现这种情况的时间不短了,如果继续目前的状态下去,你很有可能会因为情绪失控而做出什么追悔莫及的事情。
对于和婆婆的相处,当过媳妇的人都知道是很难的,但是为人妻为人母之后,你会得到更多,但是同时,你也会牺牲更多,和你相处的人多了,人际关系也就更加复杂了。做什么事情的时候,都尽量想着退一步海阔天空,有时候自己活的糊涂一点,吃点亏,事情也就过去了,如果心里老是放不下,反而会让自己更加纠结。
为了孩子,为了你深爱的老公,敞开心胸,凡事让让,家庭就会和睦很多。没做的时候会觉得很困难,慢慢做多了,就会很容易的。
加油,支持你!
2010-09-29 06:35