基本信息:男 15岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
5岁男孩,中考经常熬夜,睡眠不足,脸上有痘痘,经常疲劳,不爱吃饭,怎么 增加营养或调理
曾经治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
给些建议
您好,注意早餐的营养,每天一个鸡蛋、也可以用小米、红枣加瘦肉煮粥,多吃水果:苹果、奇异果,橙子等,也可以冲柠檬水喝,但还是建议睡眠至少要有6-7个小时,这是保证精神充足必须的,过度熬夜其实对于学习的提升并没有多大用处。
2014-05-13 16:56