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问题已解决 15岁男孩,中考熬夜,睡眠不足, 问题已结束讨论

基本信息:男    15岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
5岁男孩,中考经常熬夜,睡眠不足,脸上有痘痘,经常疲劳,不爱吃饭,怎么 增加营养或调理

曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:
给些建议

提问时间:2014-05-13 15:06:19
我也要提问相关问题:15岁男孩,中考熬
最佳答案
ewsoswyy职称:医师

向我提问已帮助用户:982  

您好,注意早餐的营养,每天一个鸡蛋、也可以用小米、红枣加瘦肉煮粥,多吃水果:苹果、奇异果,橙子等,也可以冲柠檬水喝,但还是建议睡眠至少要有6-7个小时,这是保证精神充足必须的,过度熬夜其实对于学习的提升并没有多大用处。

2014-05-13 16:56

因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有0条医生回复
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