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长期熬夜导致的神经衰弱 问题已结束讨论

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王医生职称:医师

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您好,根据您的描述,这个多与您的生活习惯有关,建议调整良好的生活作息,一般是可以改善的。平时在白天的时候增加适宜的运动量,在晚上上床的时候,避免玩手机,也避免想事情,可以看些书籍等等。

2016-04-29 10:38

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