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酸奶和红糖一起吃能减肥吗? 问题已结束讨论

基本信息:女    30岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
 酸奶和红糖一起吃能减肥吗?听说这个方法减肥最好是不是这样的?                    

曾经治疗情况和效果:
         

想得到怎样的帮助:
这样吃能不能减肥?

我来回答
提问时间:2017-04-11 16:36:42
我也要提问相关问题:酸奶和红糖一起吃能
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有1条医生回复
王医生职称:医师

向我提问已帮助用户:21840  

您好,酸奶虽然有助于消化吸收,红糖含有多种的微量元素以及维生素,但是如果单吃这两种物质进行减肥,则并不科学的,会让身体出现营养摄入不足的情况,应该均衡饮食,增加运动量等的方式进行减肥是最好的。

2017-04-12 09:17

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