基本信息：男
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
我爸爸晚上肚子胀
患者性别:男
患者年龄:53
问题描述:我爸爸这段时间总是感觉晚上肚子胀,睡不着觉,有时还能听到咕噜咕噜的水声一般.其他没什么异样,白天没症状,精神也好,不知这是为什么呢?
烦请解答。
您好，感谢您对我们医网的信任和支持。肚子胀考虑是肠胀气，胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多。<br /> 1.吞下气体过多 <br />肠子的气体约有90％经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。 <br /> 2.大肠制造气体太多 <br />肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体；或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，最常见的就是「乳糖不耐症」，也就是说，肠胃道无法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。 <br /> 胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。另外，肛门太紧排气较困难，和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例，进而分析腹部胀气的原因。如果吞下太多气体，则肠中氮气与氧气的浓度会较高，如果是肠内细菌发酵所造成的胀气，则肠中氢气与氧气的浓度会较高。 <br />易造成产气的食物 <br />人体内因为缺乏消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素，所以在摄取这类食物后，在小肠中不被消化，到大肠中被肠内细菌分解利用，然后产生大量气体（二氧化碳、氢气、甲烷）。这些可能导致腹胀的「产气食物」，包括：豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯、玉米、柑橘类水果、添加甜味剂（山梨糖醇）的饮料和甜点等。 <br /> 产气食物表 <br />五谷类：玉米、洋芋、芋头、蕃薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮 <br />蔬菜类：洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、 扁豆、酸泡白菜、青葱 <br />水果类：苹果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、苹果汁 <br />豆类：豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆 <br />乳类：牛奶、乳制品 <br />饮料类：汽水、养乐多、豆浆、可乐 <br />其它：咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类的甜点、胡椒粉、香料 <br />       您的父亲现在年龄大了，考虑肠胃功能有所减退，如果您有时间的话，可以带您的父亲去医院看看，是否有肠胃的疾病，如果没有，也避免吃一些上述的食物。如果您还有什么疑问的话，欢迎您继续跟帖提问，我们会尽快的回复您的，医网祝您和您的家人生活愉快！
2009-06-05 11:50
