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高血脂的相关咨询 问题已结束讨论

基本信息:男    35岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
您现在出现的全部症状:
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就诊治疗情况:
您想要咨询的问题:马上就要过春节了,每年大鱼大肉的吃,我都有些害怕了,每年的油盐都很重,是不是容易引起血脂的变化呢,我应该如何近制血脂的变化呢

我来回答
提问时间:2011-01-12 16:08:40
我也要提问相关问题:高血脂的相关咨询
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有2条医生回复
张羽平职称:医师

向我提问已帮助用户:97  

你好,请问你以前检查过你的血脂吗?是否患有高脂血症?如果你身体很好。请不要过于担心,因为在正常情况下,可以代谢和转化。如果你患有高脂血症,建议饮食高脂食物,适量就行。可以在一段时间后检查血脂。祝健康。

2011-01-12 16:49

陆函职称:医师

向我提问已帮助用户:2665  

您好!<br />高血脂患者应安排合理的膳食结构,其饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。控制盐的摄入,每人每天应少于8克。 <br />祝健康!

2011-01-12 22:42

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