基本信息：女
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等) 就肚子很大，下半身
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你好， 是需要加强锻炼， 来减肥的， 在哺乳期间最好是不要口服药物减肥的，。
2011-04-17 11:55
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建议每天临睡前对小腹进行按摩，用手掌对准肚脐眼一下2指的位置，左转10下，右转十下，每天都坚持，挺管用的，还帮助排便.
2011-04-18 02:17
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你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节<a href="http://ask.ew86.com/t/yKvJ7bvhtKvIvsLw" class="keycss" target="_blank">全身</a>上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2011-04-18 16:42
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