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山楂和荷叶能减肥吗 问题已结束讨论

基本信息:女    29岁

病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
生了小孩后每年都加重

曾经治疗情况和效果:
喝过两次减肥药都没有

想得到怎样的帮助:
山楂荷叶决明子减肥功效好吗该怎么喝 

我来回答
提问时间:2011-05-30 09:54:00
我也要提问相关问题:山楂和荷叶能减肥吗
因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有3条医生回复
申兰阔职称:医师

向我提问已帮助用户:92758  

你好,根据您的咨询山楂荷叶决明子减肥功效不是很大 。一般情况下可以控制饮食和多活动锻炼。不主张依靠药物或者偏方 。建议多吃水果蔬菜。另外多活动锻炼。不能吃高脂肪饮食。祝健康。

2011-05-30 10:17

张树遵职称:医师

向我提问已帮助用户:17932  

你好朋友,根据你的提问,这个不一定有效果的,减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。

2011-05-30 21:35

任朝笛职称:医师

向我提问已帮助用户:1891  

你好,这效果可能不是很好的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2011-05-31 00:34

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